171照见自我(万字求月票)(第1/3 页)
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冰火两重天。
这就是林安练习鹿戏呼吸法的感觉。
但又不是那种特别刺激的冰与火——它的感觉更润。
是的,润。
双脚平行站立,微微弯曲,脚后跟微微离地却又没有彻底离开地面,脚掌发力,带动身体进行一种细微不可查的上下起伏。
双手前伸,手肘下沉弯曲,手指头撑开犹如一对鹿角。
曹教授虽然说不在乎练功架子,但在指导这个鹿戏基本功的时候,对林安的要求还是很严格的。
手把手地给林安调整着每一个细节。
鹿戏架子和鹿戏呼吸法,这就是鹿角呼吸法的全部。
但林安在之前自学的时候,却有了一个补充——呼吸法、架子、韵律。
这种韵律来源于他对灵性的感知,在一本国画大师的小鹿画册中得到小鹿的灵动感觉。
感受着身体深处冥冥之地的‘小鹿画像’,体味
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