第67章 测试铅球和标枪(第2/2 页)
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大家都在场边交头接耳,一副看热闹的架势。
他连忙清咳一声,呵斥道:
“都散了,该训练的训练,该吃饭的吃饭,围在这里干嘛呢。”
朱丽娇讪笑着解释。
“总教练,就让我们看看呗,这可是百年难得一见的事情,你不会这么残忍吧。”
残忍都说出来了,林海只得无奈同意。
“那好吧,你们不要打扰小楚。”
楚天才感觉差不多了,又走到跳远的场地前,跳远林教练立马兴致冲冲的跟了过来。
历史上有很多运动员同时精通短跑和跳远,比如米国的刘易斯和女飞人琼斯。
不过进入新世纪后,世界上还没有哪个运动员能在这两项同时取得很高的成就。
林教练很想亲眼见证奇迹。
楚天才站在起跑线上,回忆起跳远的技术要领。
跳远主要可以分成四个动作,助跑、起跳、腾空和落地。
每一个过程,都有相应的技术要领。
楚天才开始助跑,跳远的技术要领中,助跑当然是越快越好。
这一点他不用练习,这世界上没人比他快。
起跳也是重点,他加点了强身健体后,身体素质够好、爆发力也够足。
唯一欠缺的是技术,好在他在中学时代也练习过跳远,虽然没有达标二级运动员,技术方面倒也不算太差。
腾空方面主要是控制平衡、调整落地,至于落地没什么好说的。
楚天才助跑、踏板、起跳、腾空、落地,一系列技术动作一气呵成,非常具有观赏性。
林教练有预感,楚天才的跳远成绩应当是比投掷更为出色。
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